氣象角色圖鑑:理解天氣變化的祕密,深入淺出解答不可不知的「天氣為什麼」!
居住在地球的我們一定要知道!從地球氣候變化到各種天氣成因,解開千變萬化的天氣祕密,從風、雨、雷、電來感受世界,啟動孩子的自主學習力! 你聽過「鋒面」嗎?鋒面一來,總是得帶著雨具出門, 你知道「氣壓」對氣候的影響是什麼嗎?原來熱帶低氣壓會形成颱風! 每天看著天空中變幻莫測的「雲」、感受吹在身上涼...
沉默的孩子:那些太快被貼上「病症」標籤,從此被迫掩蓋真我,與世界失去聯繫的孩子們
★沉默的孩子,多數都是被迫緘默的孩子★ 孩子所有失序行為,都是企圖與你溝通的信號 急於把失序行為貼上焦慮症、自閉症、ADHD標籤,進入治療 可能會錯失孩子本來透過失序行為,想要向你傳達的情緒真相 ★25年兒童行為心理學博士臨床經驗公開 ★《背離親緣》作者安德魯.索羅門大力推薦 ★亞馬...
活力小日子,我的手作輕食便當:沙拉‧蓋飯‧壽司‧三明治,100道補充元氣 × 製造好心情 × 減少油膩外食的輕食便當提案
<再忙,都要每天自己帶便當!> 減鹽、減糖、減熱量,但不減營養, 只有500卡,卻能量滿滿, 我選擇輕量級飲食,對抗負荷過重的生活! ◎告別油膩外食生活!不妨自己帶便當吧! 好胖啊!重口味、高熱量的料理,不健康又易發胖,吃完頭昏想睡,有沒有更輕爽健康的選擇?好懶啊!天氣太冷太熱,不...
活化失智大腦的撫觸療法:每天搓揉背、足、手十分鐘,就能改變失智者的表情與行動!(隨書附贈撫觸全圖解步驟拉頁)
★第一本專為失智者設計的「撫觸療法」專書★老年精神科醫師、專家學者肯定推薦!用掌心,安定失智者的心撫觸背、足、手,有效刺激大腦活性化撫平失智者的不安、恢復溝通能力、不再四處徘徊,增進親密感※隨書附贈「撫觸全圖解步驟拉頁」 ◎經實驗比對證實能有效幫助失智者的行為精神症狀(BPSD)獲得改善 ◎全彩...
消失中的北極:極地海冰持續消融,不僅洪水會來臨,2050年地球也將不再適合人居
★紀錄片《洪水來臨前》的「北極冰層版」★你或許知道北極冰層正在消融中,但你可能不知道,近40年來已經縮減超過40%!你或許知道,北極冰融會造成氣候劇變,但你可能不知道,冰層繼續消失下去,2050年地球將不再適合人類居住! 世界最權威的極地專家,首度揭露極地實況, 第一本關於北極冰融最新、最完整的...
淘氣鴿子 為什麼他有餅乾 我沒有
一隻讓你好氣又好笑的鴿子, 總有千奇百怪的理由反駁你,不管做什麼事情都有滿滿的意見! 最愛頂嘴的逗趣角色和似曾相識的日常對話 讓爸媽與孩子在捧腹大笑之餘, 輕鬆為化解令人煩惱的教養問題。 ★美國凱迪克大獎得主莫‧威樂 ★全球暢銷知名童書系列 ★《學校圖書館期刊》評鑑百大圖畫書 ...
溫暖腸道,吃出排便力:腸道太寒冷,一定會生病!日本腸道名醫首度公開104道「特效清腸餐」!這樣吃,清腸排毒,年輕10歲
腸道太寒冷,一定會生病! 日本腸道名醫首度公開「清腸特效餐」 104道清腸料理 × 35種暖腸食物=便意大復活 只要消除便袐,身體的毒一定會消失! 「每天排便」不代表「腸道健康」?一直拉肚子也未必是「排毒」? 如果,你以為只有吃下肚的食物才會影響「腸道」,那就錯了! 溫度、服裝、情緒等,都和腸...
激痛點按摩全書:圖解7大疼痛部位╳激痛點按摩9大原則,終結疼痛、還原身體活動力
--激痛點療法先驅,暢銷20年經典著作--超過600張插圖,找出精確激痛點位置,用對手法按摩、消除痛症 陳年頭痛、肩頸痠痛老是治不好? 有可能是你搞錯位置、用錯方法! 因為身體的疼痛是會連動的,有時候感到不舒服的位置, 和真正有狀況的位置差了十萬八千里…… 「激痛點療法」可以針對疼痛的源頭...
激瘦食物燃脂飲食法:揭開「激瘦食物」的祕密,2大階段×14天飲食計畫,啟動瘦子基因,高效減掉體脂肪
\\ 風靡歐美,名人名模、頂尖運動員都在實行的飲食法 //營養學權威的突破性發現──「激瘦食物飲食法」竟然具有與斷食、運動的相同效果本書將科學解密「激瘦食物」,每個人都能啟動燃脂基因 ★英國歌后愛黛兒,利用本書方法,6個月瘦下19公斤 ★重量級拳王、四屆奧運金牌得主、英格蘭橄欖球巨星,運...
為什麼他老是聽不懂?為什麼她總是在生氣?:能聊也能撩,讓你主導關係的男女心理學
「我沒事。」以為真的沒事,但放著不管一定會出事! ★戀愛X家庭X職場,超實用兩性溝通術 11條男女溝通心法 X 12則兩性社交守則 X 8種戀愛關係經營之道 15個男女腦大揭密 X 46句增加好感的一句話 ✧我要怎麼判斷他對我有沒有好感? ✧為什麼我說的話他聽不懂?為什麼說...
為什麼我不能一直玩手機?
過度使用手機會傷害你的雙眼與感知看不到窗外美麗的世界與美好的人事物一個發人省思的智慧小故事衡量獲得與失去的價值 「聽說只要去龍宮,就能獲得免費的智慧型手機!」 「哇!真的嗎?」 鱉先生帶領兔子們興奮的坐上龍宮巴士,立刻出發前往龍宮。 走進美麗又閃爍的龍宮,裡面擺滿了最新款的智慧型手機, 兔...
玻璃罐排毒水【法國藍帶甜點師獨家配方】:DETOX WATER美顏‧燃脂‧抗老‧低卡無添加,一喝就愛上!
日本AMAZON五顆星★★★★★推薦風靡歐美、香港、日本,大家都在喝「玻璃罐排毒水DETOX WATER」!Instagram、社群網站、雜誌電視話題火紅沸騰! 全球最夯美容健康飲品食譜強力登台!低卡無添加‧富含維他命‧排毒瘦肚‧美顏抗氧都市人的時尚新選擇! 來自法國藍帶甜點師多重試驗的「獨家...
珊珊護理師的低醣烘焙:餅乾、蛋糕、麵包,45道網路人氣食譜
低醣生酮飲食不是一時風潮,而是陪伴日常的生活方式 低醣烘焙,給自己、給家人更健康的選擇 暢銷作品《護理師的無麵粉低醣烘焙廚房》的珊珊老師, 公開最新研發的美味健康烘焙甜點 《珊珊護理師的低醣烘焙》擁有以下特點: 無米粉、無麵粉、無黃豆粉、無精製糖、無麩質 低GI、低GL、極低淨碳水(每一食用量...
珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課【隨書附30支示範影片QR CODE】:扭轉痠痛、無力,想要樂活人生,開始練肌力、抗老化、存健康
練肌力是年輕人的「時尚」,但對40歲以上的人卻是「必要」肌力不足,腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等,都會找上門迎接第二人生,除了要有「財力」,更要有「肌力」! ◎ 珍珍教練寫給爸媽的重訓提案 珍珍教練從北一女中、台大工商管理系畢業後,進入頂尖外商公司工作。和很多人一樣,開始健身單純是想減肥練體...
生活素養小學堂1:小學生的整理收納術
★最適合小學生的生活學習主題!★任何人都能布置漂亮的房間,只要先從簡單的打掃開始!★輕輕鬆鬆提升房間格調,從此不再亂七八糟! 本書以整理為主題,透過四大課程的整理訣竅與步驟,幫助孩子學習對整理的基礎概念,讓他們可以整理與布置自己的房間,同時培養做家事的好習慣,無形中養成他們的做事能力與責任感。 ...
生活素養小學堂2:小學生的生活禮儀課
★最適合小學生的實用禮儀學習書★餐桌禮儀、人際溝通到到儀容整理一應俱全!★學習恰當的言行舉止,化身為人見人愛的禮貌大使! 凱琳立志要成為一名受人歡迎的孩子,但是毒舌管家春樹卻潑了凱琳冷水, 因為想要讓大家喜歡自己,就必須注重「禮貌」跟「日常儀態」! 於是凱琳下定決心,開始學習生活禮儀、學校禮儀...
生活素養小學堂3:小學生的時間管理課
★最適合小學生的生活規劃實踐書★建立時間感,培養自主學習能力的全方位發展!★掌握時間安排,成為負責任有活力的主人公! 未來跟聰太是一對好朋友,他們上課總是遲到,作業寫得手忙腳亂, 真傷腦筋!是不是因為「時間」都不夠用呢? 這時候「時間精靈」出現!原來只要學會「時間管理」就不會有這些煩惱了! ...
生活素養小學堂4:小學生的人際相處課
★最適合小學生的溝通社交學習書★運用趣味心理學,克服人際煩惱,結交志同道合的朋友!★成為人氣王!提升自我表達力,培養情緒素養 美麗是剛轉學到新學校的五年級學生, 她很想趕快交到朋友,卻不知道怎麼開始…… 妮可是個文靜內向的孩子,因為面無表情常常被誤會是冷淡的人, 琴音跟小陸都是個性開朗、朋...
用一張紙,設計你的未來:運用最簡單的「未來年表」計畫法,逐年實踐人生目標
══「二十二歲時寫下的夢想竟然就這樣實現了!」══ 只要開始「寫下」,許多事就會跟著改變 用「未來年表」聚焦人生目標、將想法化為行動 想要的未來,由自己設計 這輩子,你有非做不可的事嗎? 你是否懷抱著夢想,但每天都無法邁出第一步? 為什麼有的人可以達成夢想,有的人卻認為夢想太遠、不如...
用故事的方式學數學
數學不好,有時是因為不理解,而不是數字能力不好讓孩子靠「情境」理解數學算式,從此不再一知半解!為孩子奠定數理邏輯與思考力! ★專為害怕數學的孩子量身打造,適合國小中、高年級閱讀。 ★國小數學老師審定,內容對應國小課綱,將複雜問題簡單化。 「媽媽,為什麼乘比1小的數字,答案會變小?」 「爸爸,...








































